Zaradi zadržanosti predavatelja je predavanje prestavljeno na ponedeljek, 16. 12. 2019, ob 18h.
DIHALNICA
dr. Milan Hosta, športni pedagog, filozof, licenciran dihalni terapevt
Dr. Milan Hosta, ki se že 20 let terapevtsko ukvarja z dihanjem, je na podlagi Butejkove metode zdravilnega dihanja razvil celostno metodo soočanja s stresom, čustvovanjem in nekaterimi kroničnimi simptomi šibkega zdravja.
Na Dihalnici bo predavatelj razkril nekatere tipične vzorce odnosov in delovanja v izobraževalnem okolju in nasploh v sodobni družbi. Posebej bo izpostavil vpliv teh odnosov na ritem dihanja in posledično na zdravje in samozavedanje občutkov in izražanje čustev. Prikazal bo praktične vaje, ki spodbujajo zavest o dihanju in razkrivajo ukoreninjene vzorce dihanja ob posameznih čustvenih stanjih.
